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2022-10
疫情来临，我们不得不体验线上教学，而网课终归不同于在教室里上课，我们当中的不少人甚至容易生出还在暑假的错觉。在这种错觉的影响下，拖延现象越发严重。一寸光阴一寸金的道理早已被我们铭记于心，几乎没人会否认时间的重要性。但...
28
2022-09
你是否也曾经思考过为什么人与人之间有如此大的差异？为什么有的人可以一直很自律，但自己却很容易拖延？有的人开朗外向，有的人安静内敛？世界上没有真正的感同身受，这是因为每个人都有不一样的人格特点，会被不同的事情触发人格阴...
16
2022-09
近来不时可以听到这样的调侃：“世上无事难，只要肯摆烂”。似乎我们要想化解万千麻烦事，只要摆烂就好。可所谓的摆烂究竟是什么呢？简单地说，摆烂是指当已经看不到希望时，人们直接选择破罐子破摔的行为。事实上，这种行为与习得性...
16
2022-09
在现代社会，人们都在扩展自己的社会交际圈，很多人把独处和孤独分开，但有些人过于夸大了两者的区别。在以前，独处可能并不导致孤独，爷爷奶奶年轻的时候，他们要写一封信或是一封情书，要到邮局里去寄，等待3天5天才能得到回应，在...
16
2022-09
你有没有过这样一种经历：一整天的课业结束后，感到精疲力尽，打算早点休息，养足精神，可是一躺床上，就情不自禁地拿起手机刷到深夜，第二天又陷入疲惫之中。也许，你并不是真的累了，只是进入了一种虚假疲惫状态。所谓虚假疲惫状态...
08
2022-06
520“我爱你"、521“我愿意"，在刚刚过去的甜蜜网络情人节里，情侣们会用各种方式向对方表达自己深深的爱意，在微信上互发祝福，男孩子给女孩子送上一束爱意满满的红玫瑰花束。如果用一个词来描述这样的爱情，出现频率最高的词语是莫...
01
2022-06
回不去的是昨天，过去种种皆为云烟。无论荣耀多么夺目，失败何其苦涩，终归已是过去了，我们再也改变不了，所能做的惟有接受。人生在世，我们有太多身不由己，遇见不少事与愿违，它们如鲠在喉，让人难以忘怀。可若是一味抗拒，倒也未...
25
2022-05
人的自卑和不安，往往很多都是来源于自己内心挥之不去的“内疚感”。不信你问问自己，有没有经常担心给被人添麻烦？是不是经常觉得，自己吃一点亏也没事？又或者是，很害怕让别人对自己有所期待，更害怕把事情搞砸，让别人失望？这些...
18
2022-05
自卑常常影响着我们的生活。一方面，自卑会带来大量的消极影响，可能会让我们怀疑自我，陷入自闭。但另一方面，自卑也可以成为我们改变的动力，进步的机遇，能否抓住这个机遇的关键就在于我们如何应对自卑。首先，我们得认识自卑、走...
11
2022-05
不知道你看到“情绪化”三个字的时候，是不是和大多数人一样认为它是一个负面的词语。在崇尚克制的现在，展露情绪似乎是一件可耻的事情。我们时常听到有人说：“控制好你自己的情绪，不要情绪化。”然而，很多时候你越克制，情绪的浓...
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